Как часто в понедельник мы со вздохом вспоминаем о выходных, которые пролетели незаметно, и мы опять ничего не успели? Пора научиться проводить свободное время так, чтобы приятно было вспомнить и рассказать.
Как же провести свой досуг в эти замечательные два дня:
1. Поход в кино, театр, на выставку никогда не теряет свою актуальность. Кроме расширения своего кругозора, вы сможете и себя показать, и на людей посмотреть. Ведь никто не будет спорить, что намного приятнее созерцать фильм в хорошем качестве на большом экране и, кстати, любимый всеми попкорн никто еще не отменял.
2. Посвятите их добрым делам и благотворительности. Можно помочь общественным организациям в озеленение города, уборке мусора или съездить в детский дом. Одевайтесь по погоде, чтобы ненароком не подхватить простуду, а весь остальной инвентарь вам выдадут волонтерские организации.
3. Поспите подольше. Примите расслабляющую ванну, постарайтесь забыть про работу и позвольте себе поспать немного дольше, чем обычно. А утром обязательно порадуйте себя чем-нибудь вкусненьким.
4. Займитесь спортом. Сделайте зарядку, примите контрастный душ, сходите в фитнес центр или бассейн. Полезными будут и просто пешие прогулки. После умеренных физических нагрузок ваше настроение и самочувствие улучшатся, вы почувствуете прилив бодрости.
5. Путешествуйте. Не обязательно далеко ехать, в каждой области найдется множество красивых мест, которые не оставят вас равнодушными, а посуда для пикника и спортинвентарь помогут сделать вылазку комфортной. Наконец, всегда можно пойти прокатиться на лыжах с друзьями зимой или сходить по грибы летом.
6. Планируйте. Узнайте информацию заранее, подумайте, что вам наиболее интересно, договоритесь с друзьями, чтобы не было путей к отступлению и получайте удовольствие от выходных.
