Наверняка каждый человек (кроме маленьких детей), хотя-бы раз в жизни сталкивался с отеком ног. А некоторые люди, вообще ежедневно страдают этим недугом. Отек ног, в первую очередь сигнализирует о каком-либо заболевании, да и к тому же, смотреться не очень красиво. Кроме этого, ноги, которые затекают, доставляют массу неудобства, одним из таких неудобств, считается невозможность надеть обувь.
Прежде всего, попробуйте делать известные всем соленые ванночки, и ванны с добавлением мяты. Наберите теплой воды в какую-либо емкость, насыпьте туда же и хорошо растворите немного морской соли, после чего, капните (аккуратно) несколько капель масла и поддержите там ноги, около 20 минут. После проделанной процедуры, полезно будет сполоснуть ноги холодной водой и сделать массаж ступней.
Кроме этого, можно использовать различные народные методы против отеков, которые нужно принимать внутрь. К примеру, обыкновенная вода с кислинкой (чтобы получить кислоту, используйте спелый лимон). Или как вариант употребляйте настойку из петрушки, которая также дает не менее положительный результат. Делать ее необходимо, следующим образом – 1 (с горочкой) ложку петрушки, заливают кипятком (где то 0,5) и настаивают в термосе. После чего, принимают в небольшом количестве, до употребления еды.
