Лущення шкіри на ногах викликає багато дискомфорту. Виникає свербіж, а також дають про себе знати естетичні незручності.
На порталі Beauty barbie знайдеться багато порад щодо догляду за ногами. Роздивимося головні правила, які дозволять зберегти шкіру ніг м’якою та гладкою.
Лущення шкіри на ногах: причини виникнення проблеми
Сухість та лущення шкіри ніг викликають різні фактори. Серед них:
- Недостатнє зволоження. Дефіцит вологи робить шкіру занадто сухою, вона стає чутливою.
- Холодний або сухий клімат. В зимній період або ж при постійному контакті з гарячою водою шкіра ніг швидко втрачає вологу.
- Порушення правил догляду. Використання агресивних гелів для душу та регулярне гоління шкодять захисному бар’єру шкіри.
- Нестача вітамінів. Дефіцит вітамінів А та Е, а також жирних кислот негативно відображається на стані шкіри.
Якщо ви знаєте причини виникнення проблеми, вам вдасться обрати оптимальний догляд за шкірою ніг.
Як попередити лущення шкіри на ногах?
Правильний догляд дозволить вам зберегти шкіру гладенькою та гарною. Ось які методи профілактики проблеми існують:
- Регулярне зволоження. Користуйтеся кремами, які містять натуральні олії, гліцерин або ж гіалуронову кислоту. Після душу наносіть на вологу шкіру ніг зволожуючі засоби. Перед сном користуйтеся живильними маслами або кремами для глибокого відновлення.
- М’яке відлущування. Раз на тиждень потрібно користуватися скрабом для тіла. Його основою може бути кава або цукор. Спробуйте молочний або ензимний пілінг, бо він делікатно розчинить ороговілий шар. Якщо ваша шкіра чутлива, не користуйтеся агресивними засобами.
Правила додаткового догляду
Є ще кілька корисних порад, на які варто звернути увагу. Вони наступні:
- Правильне очищення. Користуйтеся м’якими гелями для душу, до складу яких не входять сульфати. Уникайте занадто гарячої води, тому що вона змінить природний захисний шар. У ванну варто додавати кокосову або мигдальну олію, яка забезпечить додаткове зволоження.
- Гідратація та харчування. Випивайте два літри води на день. Додайте до раціону продукти, які багаті Омега-3 жирними кислотами. Додатково споживайте комплекс вітамінів для оновлення клітин шкіри.
Тепер ви знаєте, як зробити шкіру ніг гарною. Знайти більш інформації на https://beautybarbie.com/ можна в будь-який час. Вам вдасться сміливо носити спідниці в спекотну погоду, не комплексуючи!
